ลดความเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน

สาเหตุสำคัญของโรคหัวใจมาจากโรควิถีชีวิตและพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ความอ้วน และสูบบุหรี่ ทำให้หลอดเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจแข็งตัว หรือตีบตัน ดังนั้น ผู้ที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป จึงควรตรวจสุขภาพประจำทุกปี เพื่อติดตามประเมินภาวะสุขภาพ ซึ่งหากพบมีผิดปกติจะได้รับการส่งต่อเพื่อตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด หรือรับคำแนะนำในการปฏิบัติตนเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่อไป more

ติดตั้ง ฉนวนกันเสียงห้อง GENERATOR

ติดตั้ง ฉนวนกันเสียงห้อง GENERATOR จุดประสงค์การใช้งาน เป็นเครื่องผลิตกระแสไฟฟ้าสำรองในกรณีที่กระแสไฟฟ้าของการไฟฟ้าดับ เพื่อให้หน่วยงานมีกระแสไฟฟ้าใช้อย่างต่อเนื่อง more

เฮ้ย!ของจริงนี่หว่า พนง.เก็บขยะอุทาน-ผงะเจอลูกระเบิด

พนักงานเก็บขยะถึงกับอุทาน “เฮ้ย..ของจริงนี่หว่า” หลังเข้าไปเก็บขยะในซอยสุขสวัสดิ์ 28 เจอลูกระเบิดนึกว่าเป็นของปลอม แต่เช็กดีๆถึงรู้ว่าเป็นของจริงร.ต.อ.ประยูร วิทยา รอง สว.(สอบสวน) สน.ราษฎร์บูรณะ รับแจ้งเหตุพบวัตถุระเบิดภายในซอยสุขสวัสดิ์ 28 (ซอยคล้ายวิจิตร) แขวงบางปะกอก เขตราษฎร์บูรณะ จึงรุดไปตรวจสอบพร้อมตำรวจกลุ่มงานเก็บกู้และทำลายวัตถุระเบิดบก.สปพ.บช.น.  more

ภูหมู

ภูหมูเป็นแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่สวยงามยิ่งอีกแห่งหนึ่งของจังหวัดมุกดาหาร เป็นส่วนหนึ่งอุทยานภูหมู และเป็นจุดชมทิวทัศน์ที่สำคัญและสวยงามแห่งหนึ่งของอำเภอนิคมคำสร้อยมองเห็นทั่งนา ไร่สวนของชาวบ้าน ไกลสุดลูกตาโดยในช่วงฤดูหนาว ลมจะพัดแรง และหนาวมาก ภูหมูมีความสูง 353 เมตร เหนือระดับน้ำทะเล มีพื้นที่ราบบนยอดเขาประมาณ 4 ตารางกิโลเมตร หรือ 2,500 ไร่ more

แนวทางป้องกันเด็กจมน้ำ

ปัจจุบันจะพบเห็นข่าวเด็กจมน้ำจำนวนมาก อัตราเฉลี่ยปีละกว่า 600 คน นายสุทธิพงษ์ จุลเจริญ อธิบดีกรมส่งเสริมการปกครองท้องถิ่น (สถ.) กล่าวว่า ปัจจุบันจะพบเห็นข่าวเด็กจมน้ำจำนวนมาก อัตราเฉลี่ยปีละกว่า 600 คน ส่วนใหญ่เป็นกลุ่มเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ ทางสถ.ได้แจ้งแนวทางป้องกันเด็กจมน้ำในเด็กปฐมวัย ให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น (อปท.) more

รวบแล้วพ่อหื่นพยายามข่มขืนลูกสาววัย 14 แต่ยังปฏิเสธ

นครราชสีมา 10 พ.ย.-ตำรวจโคราชตามรวบพ่อหื่นพยายามข่มขืนลูกสาวตัวเองที่ชัยภูมิหนีกบดานโคราช เบื้องต้นปฏิเสธ ยืนยันแค่หอมแก้มด้วยความรัก เชื่อเป็นเพราะห้ามเล่นมือถือเรื่องจึงบานปลาย กรณี ด.ญ.บี (นามสมมติ) อายุ14 ปี เรียนอยู่ชั้น ม.2 ของโรงเรียนแห่งหนึ่ง อ.แก้งคร้อ จ.ชัยภูมิ ถูกนายศักดิ์ชัย อายุ 43 ปี ซึ่งเป็นพ่อแท้ๆ ลวนลามพยายามปลุกปล้ำข่มขืนภายในบ้านพัก แต่โชคดีลูกสาวดิ้นหนีรอดมาได้ ก่อนญาติพาเข้าแจ้งความที่ more

“ไทด์” แจ้งความเงินบริจาค “กิตติ ดัสกร” ถูกถอนจากบัญชี 8 หมื่นบาท

นนทบุรี 10 พ.ย.-“ไทด์” โร่แจ้งความปมเงินช่วยเหลือดาวร้ายชื่อดัง “กิตติ ดัสกร” หายไปจากบัญชี 80,000 บาท ด้านอดีตเมียรับเป็นคนกดเงินออกไปใช้หนี้และใช้จ่ายบางส่วนจริง เมื่อเวลา 11.00 น.วันที่ 10 พ.ย.60 ที่ สภ.ไทรน้อย จ.นนทบุรี นายเอกพันธุ์ บรรลือฤทธิ์ นักแสดงชื่อดัง เดินทางเข้าแจ้งความกับ ร.ต.อ.พันธ์พัฒน์ เศษบุบผา ร้อยเวร สภ.ไทรน้อย หลังจากตรวจสอบบัญชีธนาคารกรุงศรีอยุธยา สาขาเมืองปทุมธานี ชื่อบัญชีนายกิตติ กลิ่น more

เคล็ดลับการเลือกสีทาบ้าน…ให้เหมาะสมและลงตัว

เคล็ดลับการเลือกสีทาบ้าน…ให้เหมาะสมและลงตัว บ้านเป็นสถานที่พักพิง เป็นที่ๆคนหลายคนมาอยู่รวมกันเป็นครอบครัว และเป็นสถานที่สร้างความสุขให้กับผู้อยู่อาศัย more